清潔感を科学する⑤【肌】

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「清潔感を科学する」の5回目。

 

今回は、「肌」について。

 

前回までの頭皮の話もしたけど、「肌」は清潔感に直結する。

 

肌が汚いと、臭くなりもする。

 

これは間違いない。

 

これは間違いない。

 

しかし、肌が汚い人は非常に多い。

 

生まれつきも、確かにある。

 

確かにあるけど、

 

その中で最大限の努力をしていますか?

 

確かに、モデルのような肌にはなれないかもしれないけど、

 

それでも、身の丈をわきまえた上で、

 

身の丈でMAX、の肌を目指したことはありますか?

 

やっぱり清潔感に直結するから、なるべく肌には気を使った方がいい。

 

但し、そこまで難しいことではない。

 

このブログでは、化粧品を一生懸命に推奨するわけではない。

 

もちろん、使用しないことは無いですし、良いものは良いとは書く。

 

また、食生活などどうせ誰もやらないようなことはなるべく省くよ。

 

ここで書いていくのは、「ちょっと意識するだけで変わること」を書いていくよ!!

 

まず、「お風呂」。

 

これ、適当な人多すぎる!!

 

特に、すすぎ方!!

 

あまり汗を掻かない人が多いからなのだろうか。

 

どこに汗や汚れが溜まりやすいか、分かっていない人が多い。

 

ポイントは、

 

①髪

 

②耳の後ろ

 

③首回り

 

④脇の下

 

⑤背中

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⑥腰回り

 

⑦足の裏

 

この7つを重点的に洗おう!

 

手が届きやすいからか、

 

膝を一生懸命洗っている人が多すぎる。

 

いや、もっと背中の垢落とそうよ!!

 

俺はヌルヌルが取れるまでは背中をきちんと洗う。

 

背中にニキビなんて出来たことないよ。

 

俺は「垢すり」を沢山やる。

 

肌が傷つくというが、一度もその悪影響を受けたことない。

 

但し、これは個人差があるだろう。

 

垢すりをすることで肌に悪影響がある人は、逆に泡で洗うようにしよう。

 

洗顔もごしごし擦るのはさすがの俺も推奨しない。

 

では、毛穴の汚れはどうするのか。

 

これは、「熱湯に浸かる」

 

もう一度言おう。

 

「熱湯に浸かる」

 

これだけで毛穴の汚れは一気に落ちるよ!!!

 

朝晩、熱いお風呂に浸かることで、

 

これだけで、汚れは大幅に落ちる!!

 

これを前提として、シャンプーやボディーソープを使うようにしよう。

 

また、「頭を先に洗う」。

 

これは殆どの人が出来ているとは思うけど、

 

これは本当に、本当に、大前提だから、

 

身体を先に洗っている人は順番を見直そう。

 

お風呂の入り方を少し見直す。

 

お風呂の入り方を見直すだけで、

 

清潔感は一気に向上するよ。

 

この次の記事では、「清潔感と肌」における補足事項を書いていく。

 

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この記事の著者

Ridden

とあるメーカー勤務のサラリーマン。部署内、歴代最速で昇級。歴代最速で新卒の指導員を務めている。
一方では、会社員のジレンマを知り、給与所得以外の収入を作ることを決意。新卒1年目の冬、アフィリエイトで月収22万円を達成。その後アフィリエイトで稼いだ報酬と給料を元手にBOとFXへ。月利10%前後で安定的に資金を増やすことに成功中。日本及び世界経済が大好き過ぎて、経済を肌で実感する為に生きている。製造業の現場から、経済を俯瞰している現場の沸騰経済学者。好きなテレビ番組は「未来世紀ジパング」で、月額課金者でもある。暇さえあればスマホで当番組を視聴している。

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